다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 221kcal)
sun^^
- 2023.10.26 17:10
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저녁 221kcal 17:08
탄수화물(5.8%) 16.50 / 286g
단백질(48.3%) 25.10 / 52g
지방(4.3%) 1.90/ 44g
| 총각무 (1회분, 69g) | 20kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 48g) | 22kcal |
| 고구마줄기무침(고구마순무침) (1인분, 48g) | 19kcal |
| 소고기 우둔살 (1회, 100g) | 130kcal |
| 단감 (1개, 63g) | 30kcal |
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