다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 179kcal)
카@tkddnjs1229
- 2023.10.26 22:15
- 19
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저녁 179kcal 21:53
탄수화물(4.5%) 19.37 / 434g
단백질(24.2%) 19.10 / 79g
지방(3.1%) 2.03/ 66g
| 가시제거 농어구이 (1회, 100g) | 95kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 55g) | 70kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
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