다이어트 식단
10월 30일( 아침식사 200kcal)
야마꼬양
- 2023.10.30 11:07
- 30
- 0
아침 200kcal 11:06
탄수화물(5.0%) 16.00 / 321g
단백질(20.3%) 12.00 / 59g
지방(20.6%) 10.10/ 49g
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 130kcal |
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