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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

10.30.월.간단1869일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2023.10.30 23:00
  • 38
  • 2

10.30.월.간단1869일차.

10.30.월.간단1869일차.

어제 과식해서 오늘은 좀 클린하게 먹었어요ㅎ
일이 있어서 운동은 못했어요^^

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  • 다신
    탄탄원츄 2023.10.30 23:57

    어제 식단 사진을 보니...적당히 드신 것 같애요! 그러니 넘 걱정 마세요!😊 요런 샐러드를 식당에서 먹으려면 겁나 비싼데...집밥이.최고!

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  • 다신
    다산댁 2023.10.31 23:48

    ㅎㅎ
    맞아요~
    집밥이 최고죠ㅎㅎ

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