다이어트 식단
10월 31일( 아침식사 317kcal)
5kg감량아자자
- 2023.10.31 08:28
- 39
- 0
아침 317kcal 08:25
탄수화물(12.8%) 43.09 / 337g
단백질(18.2%) 11.28 / 62g
지방(22.3%) 11.38/ 51g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| [베니건스] 햄에그샌드위치 (1회분, 125g) | 313kcal |
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