• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 30일( 저녁식사 1684kcal)

다신등급

살찐페페
  • 2023.10.31 10:32
  • 16
  • 0
저녁 1684kcal 10:30
탄수화물(82.6%) 271.09 / 328g
단백질(106.2%) 63.73 / 60g
지방(178.7%) 89.36/ 50g
물냉면
(1인분, 400g)
 382kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 200g)
 662kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
탕후루
(4회, 320g)
 600kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월달완료.

2023.10.31 조회수 : 30
다음글

10월 31일 고생했어~~^^

2023.10.31 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 73킹즈 N
  4. 4 *수지* N
  5. 5 saragil 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기