다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 1684kcal)
살찐페페
- 2023.10.31 10:32
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저녁 1684kcal 10:30
탄수화물(82.6%) 271.09 / 328g
단백질(106.2%) 63.73 / 60g
지방(178.7%) 89.36/ 50g
| 물냉면 (1인분, 400g) | 382kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 200g) | 662kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 탕후루 (4회, 320g) | 600kcal |
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