토닥토닥! 같이빼요!
10월 마지막날에
그래#구래
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- 2023.10.31 15:56
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오늘아침 공체입니당
한달간 저의 체중과 체지방 그래프에요
체지방은 보건소보다 높게 나오지만 참고용으로 매일 아침에 재고 있어요
11월에도 다신챌린지를 도전해서 3킬로 이상 다운해보려구요
다이어트가 길어짐에 점점 지겨워지지만 포기하지 않으려고 노력 중이에요
힘내자 파이팅 파이팅 잘하고 있어 잘할거야 59가 될때까지 가보는거야 💌💌
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열심히 하는모습 멋져요~!! 저도 11월 같이 열심히 해볼께요!!
ㅎㅎ감사해요 우리 다같이 달립시다!
우와~ 진짜 열심히 하셨는데요! 멋져요^^👍 어떤 챌린지 도전하세요? 꼬규성공하셔서 감량목표 이루세요!!! 화이팅!!!👏
ㅎㅎ 칭찬 감사합니다
낼부터 진행되는 다신 22기를 도전해볼까 해요 다른분들 열심히 하는것들 보며 힘을 얻으려고요 포기하고 싶지만 그래도 힘을 받더라고요
같이 도전해봐요^^