다이어트 식단
10월 31일( 저녁식사 270kcal)
카@meteor054
- 2023.10.31 20:24
- 31
- 0
저녁 270kcal 19:11
탄수화물(9.5%) 31.00 / 328g
단백질(25.0%) 15.00 / 60g
지방(20.4%) 10.20/ 50g
| 스타벅스 콜라겐 레드푸드 쉐이크 (1회, 40g) | 145kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 125kcal |
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