[다신 22기] 미션등록
[다신22기] 1일차 도전시작
돌멍게Dolmongge
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- 2023.11.01 08:18
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지난달 지지난달
운동을 쉬어가면서
전체적으로 근육도 빠지고
잉여지방이 쌓이기 시작해서
운동하는 동기부여 되고자
22기 챌린지 도전합니다
근골격량 증가와
체지방량 감소를 목표로
복부관리와 탄력을 되찾는
11월을 기대해봅니다
![[다신22기] 1일차 도전시작](https://data.0app0.com/diet/Board/5990/wm_5989045_1698828746_1.jpg)
![[다신22기] 1일차 도전시작](https://data.0app0.com/diet/Board/5990/wm_5989045_1698828746_2.jpg)
![[다신22기] 1일차 도전시작](https://data.0app0.com/diet/Board/5990/wm_5989045_1698828746_3.jpg)
공복체중/체지방량 눈바디 인증완료
91N.157cm,47.3kg
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오랜만이예요^^ 몸무게 눈바디 여전하신👍👍
라랄님 오랜만여요!
우와.
몸 넘 좋으세요.
골격근량 증가. 꼭 성공하세요~^^
감사합니다 화이팅!
22기 함께 끝까지 완주 해보아요😍 탄력 되찾기 화이팅 입니다^^
아자아자화잇팅👊
잘지내셨나요? 인바디 보니 유지잘하시면서 지내셨군요!!
22기 파이팅해봅시다^^♡
21기때는 열심히 술먹고 방탄하게 지내고있어서 생존신고 못 하고 22기에 정신챙기려고 왔어요~ 함께 으쌰으쌰해요!😘💕