다이어트 식단
11월 01일(점심 357kcal)
카@welfare0157
- 2023.11.01 14:07
- 52
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점심 357kcal 09:12
탄수화물(11.6%) 34.66 / 299g
단백질(15.3%) 8.39 / 55g
지방(18.0%) 8.26/ 46g
| 닭다리살구이 (1회, 102g) | 168kcal |
| 구운양파 (1회, 80g) | 34kcal |
| 가지구이 (1회, 53g) | 31kcal |
| 현미밥 (1공기, 75g) | 114kcal |
| 무생채 (1소접시, 25g) | 10kcal |
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