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다이어트 식단

11월 01일( 저녁식사 386kcal)

다신등급

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  • 2023.11.01 17:29
  • 17
  • 0
저녁 386kcal 17:27
탄수화물(15.0%) 50.81 / 338g
단백질(34.7%) 21.51 / 62g
지방(23.5%) 12.20/ 52g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
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 82kcal
[이마트 트레이더스] 둘이먹는 하루견과
(1회, 20g)
 107kcal
Quaker Simply Granola
(1회, 40g)
 158kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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