다이어트 식단
11월 01일( 아침식사 288kcal)
michellesworkout
- 2023.11.01 18:52
- 25
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아침 288kcal 08:53
탄수화물(10.0%) 30.90 / 310g
단백질(49.3%) 28.10 / 57g
지방(14.0%) 6.60/ 47g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 컴벳 프로틴 초코 (1회, 34g) | 130kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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