11월1일 첫날도 성공으로~!!
어쩌다 점심은 외식을했지만
맛있는 음식을 적당히 기분좋게 먹는 습관 들이는것도 좋은거 같아요~
아침 커피도 끊는중인데
따뜻한 커피대신 무슨차가 좋은가요??
원래 아침공복 운동하다가 그 길에 유일하게 있는 커피숍인 디저트 39에서 따뜻한 아메리카노 한잔과 책읽기1시간하고 집에오는게 낙이었는데..
오늘은 (아침으로)딸기요거트라떼를 먹긴 했는데 차갑고 칼로리 높아서(슬림라떼가 매장에 없다고ㅜㅜ) 다른거 마실만한거 없을까요?
저는 왜 자꾸 질문을 하는지ㅋㅋ
11월도 홧팅입니다
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저는 우엉차 많이 마시는데~ 해독에는 우엉차 만한게 없다고 해서 먹어요~ 적당히 먹는건 진짜 어려운건데~~~시작이 넘 좋은데요!!! 👍
우엉차~마셔보도록하겠습니다~!!
전 커피 좋던...데욥...허헣 모닝커피를 어케 끊어요 ㅜㅠ 식단 조절 대단하십니다... 800칼로리먹고 못살겠던뎁.............👍
100일만 곰이 인간되려는 노력으로 하려구요~!!
몸에 좋지 않지만 양약처방을 받은상태라 커피도 이참에 끊으려구요..맥주도..조만간 커피머신 끌어안고 울지도 몰라요ㅋㅋ