다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 820kcal)
네@meesokhj
- 2023.11.01 20:11
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점심 820kcal 20:04
탄수화물(47.5%) 136.72 / 288g
단백질(30.2%) 16.01 / 53g
지방(50.1%) 22.05/ 44g
| [오뚜기] 진짬뽕 컵라면 (1컵, 115g) | 485kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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