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[다신 22기] 미션등록

1일차 식단,운동

다신등급

아놔체지방

 4 3 1 1 1
  • 2023.11.01 21:52
  • 33
  • 6

1일차 식단,운동

삼성워치 정확한 칼로리 이거 맞는가용....?
나름 칼로리 소모가 많이 되네요!

1일차 식단,운동

1일차 식단,운동

1일차 식단,운동

1일차 식단,운동

1일차 식단,운동

1일차 식단,운동

첫날이라서 그런지 사진찍는걸 깜박해서
아침 점심은 둘다 먹다 찍었네요

아침 계란두개 직접만든쿠키 4개
점심 사과 감 찐고구마 브로콜리 닭가슴살 손톱크기 두조각

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.02 10:57

    워치 사용 어려워요ㅠㅎ
    잘써보고 싶은뎅ㅎ
    오늘도 화이팅 입니다😍

    답글
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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.11.02 06:14

    저도 워치 잘 활용해봐야겟다용

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  • 다신
    유니두리 2023.11.01 22:57

    활동 칼로리가 높네요. 👏👏👏

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  • 정석
    설하이 2023.11.01 22:40

    삼성헬스 총칼로리 소모량은 기초대사량까지 같이 합해서 계산된다고 하더라구요!

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  • 지존
    등고자비한걸음 2023.11.01 22:14

    오트밀 쿠키 진짜 맛있어보여요👍

    답글
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  • 정석
    tlsdudlove 2023.11.01 21:57

    ㅎㅎ열심히잘하셨어요

    답글
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