[다신 22기] 미션등록
[다신22기]1일차 식단.운동
라랄랄랄라랄
- 2023.11.02 09:32
- 59
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![[다신22기]1일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5990/wm_5989770_1698917546_1.jpg)
![[다신22기]1일차 식단.운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5990/wm_5989770_1698917546_2.jpg)
다시 마음을 잡고 으쌰했어요
어제 나갔다오니 밥시간 애매해져서
한끼로 해결~~~
밥50g넣고 콩나물국밥 든든히 그리고
너무 맛있어요... ㅋㅋ
삼겹살200g과~~~
그러고 밤에 잘 참았슴당! (칭찬해~~~)
아 맞다 낮에 시럽없는 라떼한잔!
그러고 오늘 아침 공복 몸무게.
오늘은 인바디 재러가기
앞전꺼랑 비교하기
그리고 한달뒤 또 비교하기
약속 없을땐 클린하게 먹자!
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클린클린🔥
오~하루한끼~. 대박입니다~.👍
수고하셨어요~.
저도 올만에 인바디 함 재고싶네요~.^^
한달동안 열심히 해보아요👍
11월 첫주 함께 맘잡고 힘내보아용!!!!🔥
밤에 잘 참으셨네요. 홧팅
클린하게,, 화이팅 입니다^^