[다신 22기] 운동미션 오운완2일차(요가)
7킬로만더빼자
오늘은 동사무소 요가(약한 요가) 1시간27분.하고 나니 개운~ㅋ집이 아니라 요가동작은 못찍었네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
오늘도 고생하셨어요^^
감사~^^*
우와. 근육 늘여주고. 라인잡히고.좋쥬.좋쥬~^^
네. 열심히 했네요.ㅋ
오늘도 요가수업으로 개운하게 운동하셨네요~
네.개운하네요.홧팅~!!!
저는 햄스트링 늘리는 동작 하는것도 정말 힘든데 요가하시는거 정말 대단하세요🔥 같이 힘내보아요!!!!!!
네. 같이 홧팅~!!!
[다신22기] 2일차 식단
[다신22기]1일차 식단.운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 고생하셨어요^^
감사~^^*
우와. 근육 늘여주고. 라인잡히고.
좋쥬.좋쥬~^^
네. 열심히 했네요.ㅋ
오늘도 요가수업으로 개운하게 운동하셨네요~
네.개운하네요.홧팅~!!!
저는 햄스트링 늘리는 동작 하는것도 정말 힘든데 요가하시는거 정말 대단하세요🔥 같이 힘내보아요!!!!!!
네. 같이 홧팅~!!!