[다신22기]2일차 몸무게&식단&운동
나나사나미
기상 직후 몸무게 66.57어제보다 조금 내려감
운동하체근력운동+계단오르기+12,000보걷기나름 잘 지켜진 하루다~내일도 화이팅!
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식단 최고네요영양적으로도 굿!
같이 열심히 해요~~ 화이팅~~
식단도 운동도 최고네요👍
감사해요~ 힘이 나네요~^^
어제보다 내려가서 기분좋으시겠어요.식판 식단이 전부 넘 좋아보여요~👍
다이소에서 산 식판으로 열심히 하고 있습니다ㅋㅋ 같이 화이팅해요~^^
나나사나미 다이소 당장 가야겠네요.ㅋ
다양한 도시락~!!맛있어요~먹을때마다
[다신 22기] 2일차 운동 + 식단 일기
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식단 최고네요
영양적으로도 굿!
같이 열심히 해요~~ 화이팅~~
식단도 운동도 최고네요👍
감사해요~
힘이 나네요~^^
어제보다 내려가서 기분좋으시겠어요.
식판 식단이 전부 넘 좋아보여요~👍
다이소에서 산 식판으로 열심히 하고 있습니다ㅋㅋ
같이 화이팅해요~^^
나나사나미 다이소 당장 가야겠네요.ㅋ