다이어트 일기
오운완..
건강해지겠습니다
- 2023.11.02 21:42
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스텝퍼+아령 30분
슬로우버피 100회
원래 아침 저녁 나눠서 운동하는데
아침에 너무 운동하기 싫어서 안한데다가
저녁을 너무 푸지게 먹어서 몰아서 운동한다고 애썼어요..
오늘은 눕자마자 자버릴 듯..
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