2일차 도전
정은맘8kg목표
아침 닭가슴살 샐러드, 베지밀b
만보걷기 13,197점심 돈까스 저녁 바나나우유.. 바람떡 5개고로케 50g 설탕커피 1잔믹스커피 1잔물 1리터 2잔
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식단 맛나게, 잘드셨네용ㅎ운동도 고생하셨어요^^
식단이 깔꿈하네요^^
홧팅홧팅👍오늘도 고생하셨어요!
물마시기가 참 잘 안되는데 잘하셨네요.건조한 날씨만큼 물마니마시면좋을것같아요!저도 낼부턴 물 마니!!
만보걷기에 물2리터까지👍이른 시간에 챙겨드신 클린한 아침도 대단해요!
만 보 걷기가 진짜 은근 지키기 힘든데 다 완성하셨네요! 멋져요!
[다신22기]1일차 식단+운동
2주연속 주문~ 안 질리고 맛있어요
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식단 맛나게, 잘드셨네용ㅎ
운동도 고생하셨어요^^
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홧팅홧팅👍오늘도 고생하셨어요!
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이른 시간에 챙겨드신 클린한 아침도 대단해요!
만 보 걷기가 진짜 은근 지키기 힘든데 다 완성하셨네요! 멋져요!