[다신22기] 2일차 식단♡
<점심ㅡ오후1시>
순대국 ^^
건더기위주로 먼저먹고 국물은 숟가락으로 꽤 떠먹음..
그래도 밥은먹지않고. 다대기넣지않고 ㅋㅋ
들깨랑 새우젓 조금넣어 먹었어요
<오후간식ㅡ오후5시>
요구르트
통밀식빵/그릭요거트/견과류/방울토마토
하원하고 집에와서 같이 요구르트한잔하자는 아들 ㅋㅋ
먹고싶진않았지만 ㅋ 아들이 한잔하자는데 한잔해줘야죠ㅋㅋ
제일좋아하는 그릭요거트에 견과류에 통밀식빵♡
행복했습니다^^
<저녁 ㅡ오후8시50분>
양상추/사과/구운새송이버섯/고구마/자담치킨
그리고 ㅋㅋ
매운갈비찜/삼겹살조금
어제남은 치킨 손으로 찢어서
샐러드위에 살포시 올렸습니다^^
저칼로리 머스타드도 찍어먹었습니다 너무맛있어요 ㅋ
여기까지 했어야했지만
뭔가 허전해서
남편이 먹는 매운갈비찜과 삼겹살을 조금 더 먹었습니다^^
배가 조금 부르네요ㅋㅋ
행복합니다^^
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식단, 너무 예쁘게 잘드시네용👍👍
그래도 절제하시면서, 잘 드셨네용😍
운동 마니하시니 좀 드셔도 될듯~
매끼니마다 다 맛있게 드시는거같아 대리만족 느껴요. 건강한음식 맛있게 먹기 어려운데 대단하십니다👍
와 기록 세세하게 하시는거 리스펙!!!!!!!
다신22기 재밌어요^^중독성있네요 ㅋㅋ
순댓국에 밥을 참으시다니 의지가 대단하십니다👍
원래는 반공기정도 먹는데 오늘은 이상하게 안먹고싶더라구요^^ 아직 의지가 불타올라서 그런가봐요ㅋㅋ 꾸준해야할텐데 ㅋㅋ
순대국 저렇게 순대만 먹는 방법도 좋네요! 오늘도 고생하셨어요!!
여기가 고기를 많이 주는곳이라 좋아요^^ 한걸음님도 오늘 고생많으셨어요 내일도 화이팅해봅시당^^