다이어트 식단
11월 03일( 점심식사 331kcal)
뱅뱅다옅
- 2023.11.03 13:34
- 54
- 0
점심 331kcal 00:13
탄수화물(12.9%) 43.21 / 336g
단백질(30.9%) 19.13 / 62g
지방(21.0%) 10.71/ 51g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 팽이버섯 (1/4봉지, 37g) | 14kcal |
| 마이노멀 케찹 (1/2회, 50g) | 18kcal |
| 마이노멀 딸기잼 (1/2회, 50g) | 17kcal |
| 청정원 담백하고 건강한 베이컨 (1/4개, 30g) | 45kcal |
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