다이어트 식단
11월 03일( 점심식사 967kcal)
michellesworkout
- 2023.11.03 14:17
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점심 967kcal 14:12
탄수화물(49.6%) 153.78 / 310g
단백질(61.8%) 35.24 / 57g
지방(55.2%) 25.95/ 47g
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 (1병, 240ml) | 208kcal |
| 잡곡빵 4Grain bread (1회, 100g) | 195kcal |
| 오징어튀김 (1개, 40g) | 118kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
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