[다신 22기] 미션등록
[다신22기] 4일차 운동 미션
쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.11.04 09:08
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![[다신22기] 4일차 운동 미션](https://data.0app0.com/diet/Board/5991/wm_5990891_1699088892_1.jpg)
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아침 : 만보걷기, 전신근력운동 완료!
상쾌하네요-♡
저녁 스트레칭은 업뎃 예정🩷
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주말에도 모닝 운동👏👏👏최고
주말에도 홧팅해야쥽😄
다람님 오랜만이에용 만보걷기 정말 힘든데 대단하세요!
앗!! 바프님이시네요😁
오랜만이에요!! 더 대단하신분이
그러시니 부끄러워요 ☺️
우와~ 주말에도 일찍👍👍
멋져용~ㅎ
운동시간은 항상 일정하쥬~~
늦잠만 안 잔다면 ㅎㅎ;;
달리는다람 대단하시죵ㅎ 주말은 더 늦잠 타임인디ㅋ
쏘쏘다이어터 전 늦잠말고 낮잠이에요 ㅋㅋ
일찍 일어나서 운동하고 낮잠자요 🫠
30분~1시간.. 완전 기절모드로..ㅋㅋ;;
달리는다람 그래도 좋은습관 인거 같아용ㅎ
유산소에 전신 근력운동까지 완벽하시네요~😍