[다신 22기] 미션등록
22기 도전
케이프코드
- 2023.11.04 11:04
- 48
- 5
올해 끝나기전
10키로 감량 목표
그럼 11월 5키로
12월 5키로 감량하면 좋겠다
1.밀가루
2.튀김 음식 끊기
3. 스트레칭 3회
4. 걷기 2회
운동할 시간을 만들것
7시 이후는 금식
11시에 스트레칭
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홧팅!!
밀가루랑 튀김음식만 끊어도 감량 많이 되더라구용. 홧팅~
홧팅입니다
우왕 저랑 목표가 똑같아요🥺🥺❣️ 같이 파잇팅해용
목표 확실하시네요^^
목표 꼭~ 이루세용👍👍