[다신22기]4일차 오.운.완
명지니맘
공복아침스트레칭20분공복뎀벨근력유산소20분플랭크240초운동후스트레칭10분
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공복운동👍👍짱짱
어!! 전신스트레칭 저 예전에 쿨다운으로 6개월 넘게 하던거네요 이젠 으뜸보스껄로 갈아타고 3~4개월 된거 같은데...오랜만에 스샷보니 반갑네요😍오늘도 고생많으셨습니다!!
우와.운동 짱~!!!
저도 오늘은 플랭크와 스트레칭을 해보아야겠어요🔥🔥🔥빠잇팅
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운동 고생하셨습니다^^
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