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다이어트 식단

11월 04일( 저녁식사 1319kcal)

다신등급

카@binna617
  • 2023.11.04 23:33
  • 11
  • 0
저녁 1319kcal 23:32
탄수화물(32.4%) 106.82 / 330g
단백질(111.2%) 67.81 / 61g
지방(165.5%) 82.75/ 50g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[농심] 신라면
(1/2봉, 60g)
 250kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
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