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[다신 22기] 4일차 식단 인바디 운동
덤덤더미
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- 2023.11.04 23:37
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어제 과식한 탓에 20시간 공복유지,
저녁약속은 회로 먹되
소스랑 다른 반찬은 최대한 걸렀습니다
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20시간 공복에,,
클린식단 고생하셨어용👏
클린하게 잘드셨다요
20시간 공복은 어떻게 하는거죠..??ㅋㅋ😂 대단하세용
과식 후에는 공복, 저도 한번 도전해봐야겠어요.
와 과식할때는 20시간 공복이군요! 꿀팁이네요!!!
20시간 공복에 클린한 회로.
이정도면 전날한 과식을 만회했겠네요~^^