다이어트 식단
11월 05일( 아침식사 366kcal)
소식하는유지어터
- 2023.11.05 10:55
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떡국 떡 10개
다신샵 핫도그 1/2
아침 366kcal 13:47
탄수화물(21.4%) 63.62 / 297g
단백질(22.5%) 12.17 / 54g
지방(14.8%) 6.66/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 2100 글루타치온 콜라겐C (1회, 4g) | 15kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 슬림(1포,2g) (1개, 2g) | 8kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
| 아임웰 모짜렐라 고구마 핫도그 (1/2회, 40g) | 92kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
| 알타리김치 (1/4소접시, 9g) | 3kcal |
| [한성기업] 쌀떡국떡 (1회, 60g) | 153kcal |
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