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다이어트 식단

11월 05일( 저녁식사 303kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.11.05 19:10
  • 16
  • 0
저녁 303kcal 19:08
탄수화물(6.7%) 22.80 / 339g
단백질(31.5%) 19.50 / 62g
지방(8.3%) 4.30/ 52g
오징어찌개
(1/2인분, 87g)
 60kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
청년피자 페퍼로니피자R
(1/4조각, 18g)
 57kcal
[청년피자] 미트소스스파게티
(1회, 70g)
 98kcal
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2023.11.05 조회수 : 20
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