[다신 22기] 5일차 오운완
프찡이
사진 찍는걸 자꾸 까먹고 올리는것도 까먹고 ㅎㅎ...오늘은 점심에 주니어와퍼한개운동은 한시간정도씩 복싱 꾸준히~다리에 데미지가 있어서 런닝은 주말에는 쉬었습니다~
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
부상엔 휴식이 중요하죠👍🏽
복싱한시간만해도 칼로리 훅~ 타자나용ㅎ 한주도 화이팅 입니다^^
홧팅입니당
11월 05일( 저녁식사 746kcal)
맛있어요 재구매 할거에요
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홧팅입니당