[다신 22기] 미션등록
[다신 22기] 1일차 운동기록
dsoul
- 2023.11.06 14:51
- 23
- 4
새벽 4시~5시30분
요가 50분 인터벌러닝 30분
- 요즘 웨이트 위주로 하고 있는데 오랫만에 달리고 싶어서 요가 후 런닝 30분 했습니다! 인클라인 두고도 5키로 뛸 수 있을 줄 알았는데 0.01키로 남기고 세션종료되어 너무 아쉽네요🥹
점심 요가 15분
- 점심시간이 한시간 반이라 회의실서 30분정도 수련합니다. 오늘은 회의가 늦게 끝나서 15분만 간단히 해보았어용
![[다신 22기] 1일차 운동기록](https://data.0app0.com/diet/Board/5993/wm_5992059_1699282279_1.jpg)
![[다신 22기] 1일차 운동기록](https://data.0app0.com/diet/Board/5993/wm_5992059_1699282279_2.jpg)
![[다신 22기] 1일차 운동기록](https://data.0app0.com/diet/Board/5993/wm_5992059_1699282279_3.jpg)
![[다신 22기] 1일차 운동기록](https://data.0app0.com/diet/Board/5993/wm_5992059_1699282279_4.jpg)
![[다신 22기] 1일차 운동기록](https://data.0app0.com/diet/Board/5993/wm_5992059_1699282279_5.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와~ 새벽운동👏👏
대단하세용👍👍
새벽운동 존경합니다😍👍👍
오옹 멋있어요👏👏👏
와~ 엄청 일찍일어나시고 부지런하시네요👍