다이어트 식단
11월 06일( 오후간식 298kcal)
근육채움
- 2023.11.06 16:15
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오후간식 298kcal 16:11
탄수화물(10.0%) 34.46 / 343g
단백질(11.9%) 7.48 / 63g
지방(18.4%) 9.57/ 52g
| [크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 도넛 (1개, 47g) | 201kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 97kcal |
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