적어도 6개월 안에 빼야한다던데.. 아침, 점심은 거를 때가 많고 거의 저녁 한 끼 먹는데 남편이 도와주지 않네요. 배고프진 않지만 배달음식 먹는 걸 보면 또 먹게 되서 ... 계속 악순환이네요. 첫 아이 때는 금방 빠진다던데 이제 두달 남았는데, 10kg 감량이 가능할까요? 3개월로 계획하다가 무리일 것 같아서 4개월로 계획했는데 가능할까요?
사람마다 다른 거 같아요^^ 전 첫째 낳고 3년, 둘째낳고 2년 걸려서 돌아왔구요. 셋째 18개월 됐는데 일단 많이 돌아왔어요~ 애기 키우면서 아점 안드시는 것만해도 대단하시네요^^ 즐겁게 1일 1식이라고 생각하시면서 일정량 안에서만 드셔도 될 것 같은데요?? 힘내세요^^ ㅋ 저희 둘째랑 이름이 같아서 반갑네요 ㅋㅋㅋ
아무리그래도 끼니는 챙기면서 다이어트하세요... 저는 첫째 낳고 10개월 지나서 돌잔치때문에 부랴부랴 다이어트 해서 겨우 4키로 빼고 돌지나서 식이 운동하면서 12키로 뺐어요 6개월안에 꼭 안빼도 나중에 노력하면 빠지더라구요... 근데 둘째 낳으면 잘 안빠진다더니... 진짜 안빠지네요 ㅋㅋ 저도 둘째낳고 4개월인데... 6개월전까지 싹 빼려고 했는데... 아직 갈길이 머네요 ㅎㅎ
7개월인데 이미 10킬로가 늘어서 병원에서 다음달 체중 염려하더라구요
빼는건 하지 말고 늘리는걸 최소한으로 해야해서 4일짼데 먹을때마다 불안해요ㅠ
저는 큰애가 고딩이구만유 이제 다이어트해도 빠집니다 개월수 상관없이 다이어트 하면 빠져요 지금은 무리하지 않고 하시는게 좋을듯요 그리고 아침 점심 꼭 챙겨드세요
사람마다 다른 거 같아요^^ 전 첫째 낳고 3년, 둘째낳고 2년 걸려서 돌아왔구요. 셋째 18개월 됐는데 일단 많이 돌아왔어요~ 애기 키우면서 아점 안드시는 것만해도 대단하시네요^^ 즐겁게 1일 1식이라고 생각하시면서 일정량 안에서만 드셔도 될 것 같은데요?? 힘내세요^^ ㅋ 저희 둘째랑 이름이 같아서 반갑네요 ㅋㅋㅋ
아무리그래도 끼니는 챙기면서 다이어트하세요... 저는 첫째 낳고 10개월 지나서 돌잔치때문에 부랴부랴 다이어트 해서 겨우 4키로 빼고 돌지나서 식이 운동하면서 12키로 뺐어요 6개월안에 꼭 안빼도 나중에 노력하면 빠지더라구요... 근데 둘째 낳으면 잘 안빠진다더니... 진짜 안빠지네요 ㅋㅋ 저도 둘째낳고 4개월인데... 6개월전까지 싹 빼려고 했는데... 아직 갈길이 머네요 ㅎㅎ