다이어트 식단
11월 07일( 저녁식사 438kcal)
michellesworkout
- 2023.11.07 19:17
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저녁 438kcal 19:14
탄수화물(17.3%) 53.65 / 310g
단백질(33.1%) 18.87 / 57g
지방(24.0%) 11.29/ 47g
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 100g) | 165kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 100g) | 138kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 단감 (1/2개, 50g) | 24kcal |
| 청경채버섯굴소스볶음 (1회, 104g) | 61kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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