[다신 22기] 미션등록
5일차 오운완/식단/눈바디/체중
쭈은2
- 2023.11.07 21:16
- 30
- 6
오늘의 체중 -300g
어제 배고픔을 이긴 보람이 있네요ㅎㅎ
힙으뜸 유튜브보며 공복운동 10분
아침점심저녁식단
오늘 간식
눈바디
복근운동 후 점핑 20분 뛰고 반신욕하구 왔네요ㅎㅎ
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식단도 운동도 고생 많으셨어요^^
감사해요ㅎㅎ 점심먹고나면 왜이리 허기지는지 모르겠네요ㅋㅋ
식단도 운동도 멋집니다👍
감사해요~~^^ 공주마마님 좋은 하루 되셔요^^
오늘도 수고 많으셨어요👍👍
감사합니다~~^^ 나나사나미님두 수고 하셨어요~~^^