다이어트 식단
11월 08일(점심 535kcal)
카@welfare0157
- 2023.11.08 10:57
- 87
- 0
점심 535kcal 10:31
탄수화물(21.7%) 64.73 / 298g
단백질(39.3%) 21.64 / 55g
지방(18.8%) 8.46/ 45g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 감 (1회, 30g) | 21kcal |
| 귤 (1개, 50g) | 19kcal |
| 플레인 깜빠뉴 (1회, 100g) | 255kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 쑥떡 (1회, 1g) | 100kcal |
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