다이어트 식단
11월 08일( 아침식사 366kcal)
카@tkddnjs1229
- 2023.11.08 12:20
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아침 366kcal 12:10
탄수화물(11.0%) 47.92 / 434g
단백질(38.5%) 30.40 / 79g
지방(7.9%) 5.21/ 66g
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| [미트리] 소고기 스테이크 오리지널 (1회, 100g) | 155kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
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