[다신 22기] 미션등록
[다신 22기] 04일차 오.운.완 스트레칭/근육운동/수영
진지하게곧비만
- 2023.11.08 19:14
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30대 164/65.6
오늘도 아침 스트레칭과 코어근육운동, 수영 다녀왔습니다.
다음달 자격시험으로 벼락치기 중...
월요일, 초집중모드 4시간 넘어가니 두통이 왔어서 화요일인 어제는 중간중간 달달한 것들을 마시고 먹었는데요, 그게 몸무게에 그대로 드러나는 것 같습니다.
![[다신 22기] 04일차 오.운.완 스트레칭/근육운동/수영](https://data.0app0.com/diet/Board/5994/wm_5993368_1699470873_1.jpg)
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달달함 운동으로 날려버리셨을꺼에용ㅎ
코어운동,수영 열심히 하셨으니 달콤이들 날아갔을거예요.
걱정마세요~