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다이어트 식단

11월 08일( 저녁식사 558kcal)

다신등급

복근녀느님
  • 2023.11.08 20:13
  • 43
  • 0
저녁 558kcal 20:08
탄수화물(17.4%) 56.41 / 324g
단백질(25.1%) 14.81 / 59g
지방(47.8%) 23.40/ 49g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
오리고기 구운것
(1회, 100g)
 293kcal
단호박찜
(1회, 50g)
 33kcal
석박지
(1회, 20g)
 7kcal
티아시아 마크니 커리파 카레분말
(1회, 15g)
 65kcal
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2023.11.08 조회수 : 19
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2023.11.08 조회수 : 8
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