[다신 22기] 미션등록
[다신 22기] 9일차 운동 기록(오.운.완🔥)
dramatics
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- 2023.11.09 22:06
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![[다신 22기] 9일차 운동 기록(오.운.완🔥)](https://data.0app0.com/diet/Board/5995/wm_5994128_1699567564_1.jpg)
![[다신 22기] 9일차 운동 기록(오.운.완🔥)](https://data.0app0.com/diet/Board/5995/wm_5994128_1699567564_2.jpg)
![[다신 22기] 9일차 운동 기록(오.운.완🔥)](https://data.0app0.com/diet/Board/5995/wm_5994128_1699567564_3.jpg)
오늘도 달려~~~~☆
오늘은 스피닝 1타임, 공원 운동장 5바퀴(3키로), 집까지 걸어오기 완료했습니당
근데 이졔 스피닝을 패달 빡빡하게 허벅지 터지게 빡세게 타서
운동량 대만족.
오늘도 고생 많으셨습니다~~
내일도 홧팅~~~~☆
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대박 완벽한 하트하트
열심히 잘하셨다요♡♡