다이어트 식단
11월 09일( 아침식사 406kcal)
네@fz2219
- 2023.11.10 16:50
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아침 406kcal 16:49
탄수화물(13.0%) 42.33 / 325g
단백질(54.5%) 32.16 / 59g
지방(22.2%) 11.08/ 50g
| 곰곰 잡곡밥 (0공기, 105g) | 151kcal |
| 소불고기 (1/2인분, 150g) | 244kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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