다이어트 식단
11월 10일( 점심식사 907kcal)
네@fz2219
- 2023.11.10 16:56
- 30
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점심 907kcal 16:52
탄수화물(34.6%) 112.32 / 325g
단백질(86.4%) 51.00 / 59g
지방(71.0%) 35.48/ 50g
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
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