11.10 저녁, 오운완
뱃살타파가즈앙
저녁두부부침 1개, 양배추샐러드, 닭가슴살 소시지, 해쉬브라운 1개, 밥, 콩나물국, 계란장 반개운동런닝머신 50분(워치가 5분 일찍끝내버림 ㅠ)계단 10분 스트레칭 완료✔️
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다신 22기 10일차 오운완
양이생각보다 조금부족한듯한데 그거빼고
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