11.10 저녁, 오운완
뱃살타파가즈앙
저녁두부부침 1개, 양배추샐러드, 닭가슴살 소시지, 해쉬브라운 1개, 밥, 콩나물국, 계란장 반개운동런닝머신 50분(워치가 5분 일찍끝내버림 ㅠ)계단 10분 스트레칭 완료✔️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
다신 22기 10일차 오운완
양이생각보다 조금부족한듯한데 그거빼고
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.