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[다신 22기] 미션등록

11일차 오운완

다신등급

명지니맘

 90 37 32 21 21 7 21
  • 2023.11.11 20:41
  • 27
  • 3

11일차 오운완

11일차 오운완

공복이침스트레칭20분
공복아침필라테스25분
생활걷기로 운동끝
플랭크240초
스트레칭으로 마무리예정
점심저녁을 중식으로 먹어 식단은 꽝

11일차 오운완

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.11.12 20:53

    운동 많이 하셨네요👍👍

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.11 22:16

    그래도 운동은 멋지신데요~♡

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  • 다신
    유니두리 2023.11.11 21:33

    식단은 꽝이래도 운동 아주 옹골차게 하셨네요😍

    답글
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