10일차 도전
정은맘8kg목표
코로나 해제후운동 걷기 8,593, 브릿지 45회데드버그 45회, 바이시클크런치 60회스쿼트 60회
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
고생많으셨어요^^
고생많으셨어요👍
운동 많이하셨네요.전 스쿼트 60개만으로도 다리가 후달리던데요.ㅜㅜ
전코로나로인해 4키로 빠져서 그거 유지하려고 다신 챌린지 들어왔어용😄😄😄
고생하셨어요👍
맛잇어요!! 이걸로 밥한공기 뚝딱했습
[다신22기][11일차] 체중+식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고생많으셨어요^^
고생많으셨어요👍
운동 많이하셨네요.
전 스쿼트 60개만으로도 다리가 후달리던데요.ㅜㅜ
전코로나로인해 4키로 빠져서 그거 유지하려고 다신 챌린지 들어왔어용😄😄😄
고생하셨어요👍