김가네 다이어트 도전
[7일차] 식단 및 몸무게
카티나리
- 2023.11.11 22:37
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[7일차] 식단 및 몸무게
아점으로 김밥 1줄 + 뜨아
![[7일차] 식단 및 몸무게](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995113_1699742240_1.jpg)
오후 5시쯤에 김치찌개랑 공기밥 조금(사진 없음)
저녁에 샤브샤브 + 후식 메론
![[7일차] 식단 및 몸무게](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995113_1699742240_2.jpg)
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운동은 없음
체중은 시작했던 일요일 아침과 비교하여 1.8kg 감량.
즉 일주일만에 1.8kg 감량.
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