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다이어트 식단

11월 12일( 오후간식 851kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.11.12 15:17
  • 18
  • 0
오후간식 851kcal 13:38
탄수화물(36.8%) 124.90 / 339g
단백질(75.9%) 47.06 / 62g
지방(35.3%) 18.36/ 52g
간장게장
(1개, 160g)
 167kcal
쌀밥
(1/2공기, 115g)
 169kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
[남양] 과수원 사과
(1개, 190ml)
 65kcal
버터 크로와상
(1개, 55g)
 231kcal
월드컵어포(매운맛)
(2회, 48g)
 180kcal
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